Здравейте!
Няма клинично-лабораторно изследване /кръвен или уринен тест/, което да дава информация за това, кои храни са полезни за конкретен организъм. Има обаче наука за хранене според вида на кръвната група, има и някои диетологични компютърни програми с които се изчислява основната Ви обмяна и се препоръчват определени храни според индивидуалния метаболизъм.
Логичное, че хора с повишени нива на кръвната захар /диабетици или кандидат-диабетици/ трябва да избягват въглехидратните храни. Лица с нарушения в лиипидната обмяна /висок холестерол и триглицериди/ трябва да избягват мазнините, а лица с нарушения в пуриновата обмяна /висока пикочна киселина/ да спазват диета с ниско съдържание на месен белтък, бобови растения, бира.
Като начало бихте могли да направите при нас изследване на холестерол, триглицериди, кръвна захар и пикочна киселина. Това са лабораторни изследвания.